最近添加了所有不利的嗡嗡聲，這個週末在媽媽的蛋糕上露面可能不是最明智的舉動。 那麼，您究竟如何慶祝她的一天而不會無意中破壞她的飲食計劃？ 這裡有六種基本方法，可以使事情變得美好，並且在今年使母親節更加特別。
1.重擊路面 – 綁在運動鞋上，並註冊你們兩個在您所在地區進行有趣的跑步/步行。 （搜索Eventbrite在您附近發現一個，或者用MapMyFitness計劃自己的道路。）與媽媽的汗水會議是最佳的時間，以了解其餘的家庭，並最大限度地提出您的Fitbit步驟。 另外，完成的圖片絕對是值得框架的。 找不到一個？ 只需計劃一起選擇慢跑！ 或者，在社區中最熟練的健身教練領導的免費區域鍛煉上發誓要發誓。
2.到達農貿市場的鮮花市場 – 當然，媽媽會很高興從雜貨店買到一束成本的花束。 但是，為什麼不帶她進入農貿市場，以及讓她挑選自己的花朵呢？ 以及您在那裡的時候，請檢查季節的創建。 您會得到新鮮的雜貨以及與媽媽一起度過的時光！
3.帶她的跳舞 – 我們準備打賭你媽媽的動作 – 她最有可能把它們展示出來，而不是表弟的婚禮。 鄉村線跳舞，廣場舞（不要敲它 – 這很有趣！），您首選的尊巴舞課……還有很多位置和媽媽可以讓您的凹槽的交易。
4.一起做晚餐 – 是的，這是媽媽的特殊日子，所以她不應該在其他所有人的廚房烹飪區廚房里花錢。 不過，這並不表明您不能要求她分享您一直渴望學習的家用家禽食譜。 請致電以獲取組件列表，並以所有洗滌，準備好的準備以及準備出發的任何東西出現。 （也可以為飯菜搭配一份好沙拉。）然後享受媽媽廚師的發現！ 需要一些食譜Inspo？ 檢查這些！
5.兩個詞：串聯自行車 – 比開發的自行車更有趣（嗯，更有趣？）？ 騎自行車火炬大量卡路里，這將有助於媽媽放在床上的早餐。 而且，再次相信出色的圖片行動！ 如果您似乎無法將踩踏的節奏放在一起，您可以隨時跳上幾個單人群，並以更大的自主權遊覽您的城鎮。
6.開始健康的競爭 – 通常需要有點友好的競爭來真正增強紐帶以及同時保持身材。
您慶祝媽媽的一些精彩方法是什麼？ 在下面的評論中告訴我們！
此信息僅用於學術職能，也不意味著替代醫學診斷或治療。 您不得利用此信息來診斷或治療健康和健康問題或狀況。 在改變飲食，改變睡眠習慣，服用補充劑或開始新的身體健康狀態之前，請務必與醫生進行檢查。