你好！我最後分享了我對跑步者世界龐大的跑步書的想法！ （以下）
感謝您對我在Run發布中看到的最瘋狂的事情的所有評論 – 您在Instagram上分享的內容使我發笑！一條魚 – 在水附近沒有。斧頭？！我可以繼續…
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高成就者 – 出色的聽書評論
蒂芙尼·詹金斯（Tiffany Jenkins）的《高成就》（High Achiever）書評。快速評估藥物吸毒者雙重生活的新回憶錄。作者檢查。
跑步，進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。
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馬拉松訓練第6天
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我在這裡度過了一個忙碌的星期二，但是我首先開始了一天。我參加週日和周四的休息日 – 除非我進行週日比賽，否則我將在星期一休假。
只是相信我會在您想了解我的生活故事的情況下分享。
今天的出版不僅僅是RW書。我同樣有一個小費……
只是提示：買兩個袋子。然後，在方法房屋上打開袋子後，您將剩下一些，然後全部吃掉。嘿，健康的窺視不總是告訴我們“吃你的蔬菜！”嗎？好吧，我做到了。
我。
跑步者的世界龐大的初學者跑步書
幾週前，跑步者世界的一位代表給我送給我一本RW巨大的《新手跑步書》，而且我一直在緩慢地翻轉。很棒的是，這不是一本書，因此您不必一鏡頭從頭到尾檢查一下。大多數情況下，我已經打開了它，就像隨機頁面一樣，並檢查了一些提示。
我認識到我不是一個新跑步者，但是請記住基本知識總是很棒的！這是一個很好的複習，可以提醒我您可能要檢查的東西。
這本書的作者非常了解跑步者專業人士 – 珍妮弗·範·艾倫（Jennifer Van Allen），巴特·雅索（Bart Yasso）以及艾姆·伯富特（Amby Burfoot）。
關於這本書，我首選的是“如何最終成為跑步者5步”的第一步。我通過步行開始了自己的身體健身之旅。我非常緩慢地發現跑步者。除了我仍然堅信步行運動和減肥。
如果您想購買這本書，可以在這裡得到它。
我同樣提供了我的書副本。我將把它發送到世界任何地方 – 歡迎所有人進入。
為了贏得RW的Run Runnion Book of Running的副本：在此發布上發表評論，並帶有您閱讀的最後一本書的名稱。
關閉：PST上午8點4/30。可用於地球居民。所有觀點都是我自己的。 RW為我提供了這本書。
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